Ну и я тоже похвастаюсь. Мы мне неделю назад приобрели велотренажер
При чем не потратив ни одного рубля (была акция на работе, вот с мужем и накопили на подарочные карты в Спортмастере)
Я так рада этому приобретению, хотя не ожидала, что он мне настолько понравится, я такой кайф на нем ловлю
Самое главное - идет физ.нагрузка и при этом я в комнате вместе с мужем, можем вместе телек смотреть, а вчера вообще книжку читала
Пока нагрузку только еще наращиваю, кручу педали по 45 минут со средней скоростью 20км/ч, при чем уже минут через 15 я вся мокрая становлюсь, а мышци больше болят в прессе, чем в ногах